Calostro con colágeno: ¿se pueden tomar juntos?

Por Heather Young, cofundadora de magic milk

La respuesta corta

Sí. El calostro y el colágeno no son lo mismo ni compiten entre sí: son dos cosas distintas que hacen trabajos distintos. No se conoce ninguna interacción entre el calostro bovino y el colágeno hidrolizado que impida tomarlos juntos. Por eso hicimos magic milk con los dos en la misma cucharada.

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Qué es el calostro

El calostro es la primera leche que da la vaca para su becerro, en los primeros días después de nacer. Trae más de 400 nutrientes bioactivos, entre ellos IgG y lactoferrina. Se seca y se hace polvo.

Donde más se ha estudiado es en la digestión. El calostro apoya tu digestión y tu bienestar digestivo de todos los días.*

Qué es el colágeno

El colágeno es una proteína. Es la más abundante del cuerpo y está en la piel, los tendones, el cartílago y los huesos. El colágeno hidrolizado (o péptidos de colágeno) ya viene partido en pedacitos más chicos, que el cuerpo absorbe fácil.

El colágeno hidrolizado apoya tu piel, tu cabello y tus uñas.*

Entonces, ¿por qué juntos?

Porque cada uno hace lo suyo. El calostro va por el lado de la digestión; el colágeno, por el de la piel, el cabello y las uñas. No se pelean por lo mismo.

Y hay una razón práctica: si ya tomas los dos, es un frasco en vez de dos. En magic milk ya vienen juntos en la misma cucharada, en una leche con chocolate. Nada de comprarlos aparte.

Lo que la ciencia todavía no dice

Preferimos decírtelo claro:

• Muchos estudios del calostro son chicos y de pocas semanas.
• Del colágeno, lo de la piel está mejor estudiado que lo de las articulaciones.
• No hay estudios largos de calostro y colágeno juntos, tomados diario. Esa investigación todavía no existe.

Lo que sí te podemos decir: los ingredientes los analiza un laboratorio independiente (Eurofins), y los resultados están en /lab-results. Todo lo que lleva, y cuánto lleva, viene en la etiqueta. Sin mezclas patentadas.

No es magia. Es leche con chocolate con calostro y colágeno, y la constancia es lo que cuenta. Por lo general, primero se nota en la digestión; la piel y la energía, en las semanas siguientes.*

Antes de empezar

Si tienes una condición de salud o tomas algún medicamento, platícalo con tu médico antes de agregar algo nuevo. Y si tienes alergia a la leche, el calostro no es para ti: es leche.

Cómo tomarlo

Una cucharada en un vaso de leche o agua, fría o tibia. Bátelo con un espumador o un shaker. Frío o tibio, nunca caliente. Y si prefieres comprar en español, entra a magicmilk.com/es.

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Preguntas frecuentes

¿Se puede tomar calostro con colágeno? Sí. Son dos cosas distintas y no se conoce ninguna interacción entre el calostro bovino y el colágeno hidrolizado. En magic milk ya vienen juntos en la misma cucharada.

¿A qué hora se toman? No hay estudios que digan que una hora del día sea mejor que otra. Lo que cuenta es tomarlo seguido. Tómalo a la hora que se te antoje.

¿El colágeno sustituye la proteína en polvo? No exactamente. El colágeno es una proteína, pero no trae todos los aminoácidos esenciales en la proporción que trae la proteína de suero (whey). No se puede cambiar uno por el otro.

¿Tiene lactosa? Sí, magic milk contiene leche. El calostro tiene algo de lactosa natural, por lo general menos que la leche normal, así que lleva lácteos y no es vegano. Si tienes alergia a la leche, no es para ti.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.